کمخوابی با خودآزاری نوجوونها ارتباط داره
یه تحقیق جدید میگه، نوجوونایی که خوب نمیخوابن، احتمال بیشتری داره که عمداً به خودشون آسیب بزنن. محققها تو مجله «روانشناسی و روانپزشکی کودک» گزارش دادن که خواب کمتر، دیر خوابیدن و چندبار بیدار شدن تو طول شب، همهشون با خطر خودآزاری یه نوجوون ۱۴ ساله ارتباط زیادی داشتن. محققها اشاره کردن که این خطر